pochodząca z liści ostrokrzewu paragwajskiego ma dobroczynny wpływ na przemianę materii. Przyczynia się do rozkładu lipidów i pomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Posiada właściwości stymulujące, które przyczyniają się większej wytrzymałości na fizyczne i psychiczne zmęczenie.

pobudza spalanie tłuszczu oraz zwiększa wydatkowanie energii, korzystnie wpływa również na procesy trawienia. Związki w nim zawarte wpływają na prawidłowe funkcjonowanie wątroby i nerek dzięki czemu efektywniejsza jest eliminacja szkodliwych toksyn z organizmu.

znajdująca się w wyciągu z białej fasoli, hamuje trawienie skrobi znajdującej się w produktach spożywczych (ziemniaki, pieczywo, makaron, pierogi). Białkowy składnik fasolaminy przyłącza się do enzymu zwanego alfa-amylazą, powstrzymując go przed rozkładaniem skrobi na cukry. W rezultacie część skrobi przechodzi niestrawiona przez jelita, w wyniku czego zmniejsza się ilość kalorii przyswajana przez organizm.

jest naturalnym aminokwasem, odgrywającym ważną rolę w przemianie materii, uczestniczy w zamianie tłuszczu w energię. Pomaga utrzymać wagę na prawidłowym poziomie.

jest rodzajem zielono-niebieskiej algi. Spirulina jest obiektem wielu badań, z których wynika, że składniki w niej zawarte wspomagają pracę nerek i wątroby, dzięki czemu pomagają w oczyszczaniu organizmu z toksyn. Spirulina dostarcza łatwo przyswajalnych składników mineralnych i witamin oraz chlorofilu i filocyjaniny – związków wspomagających procesy trawienne i metaboliczne. Dzięki temu korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu, także w trakcie stosowania diet redukcyjnych.

aktywuje wiele enzymów biorących udział w regulacji przemian cukrów i tłuszczów w organizmie. Przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej. Po podaniu chromu zmniejsza się łaknienie, co jest spowodowane regulacją poziomu glukozy.